Ginseng ( Panax ginseng ) citeres ofte for sine toniske og stimulerende terapeutiske egenskaber , især for dens virkninger på udviklingen af immunforsvar. Der er også Panax quinquefolius dyrket i Nordamerika, hvis virkninger er mindre markante. Under alle omstændigheder er planten af Araliaceae-familien, der ikke vokser i Europa, den er ikke kendt.
Ginseng, en vigtig plante inden for traditionel asiatisk medicin
Panax ginseng er en flerårig plante, der oprindeligt, men i stigende grad sjældent, vokser i naturen i underskoven. I dag dyrkes det mest i Nordøstasien, Korea og Japan. Det har brug for en sur jord, skygge, men den frygter ikke kulden, da den modstår -15 ° C. Det overstiger næppe 50 cm, og de hvide blomster giver plads til smukke røde bær.
Dens vækst er meget langsom, og det er nødvendigt at vente 6 til 7 år, før man er i stand til at høste rhizomet, som koncentrerer alle plantens egenskaber til et interessant niveau til medicinsk brug.
Kun roden bruges i planten: det siges at være i form af en mand med en kuffert og fire lemmer, men det er den kinesiske oprindelse af navnet, der ånder os: "Jen" for mænd og "sen" til rod.
Hvid ginseng eller rød ginseng? I virkeligheden er den hvide naturlige, bare renset efter høst, mens den røde er blevet dampet, hvilket kun ændrer farve.
De terapeutiske dyder ved ginseng
De stimulerende dyder ved ginseng er de første, der fremhæves: hvad enten det er fysisk eller intellektuel træthed, det spiller en tonisk rolle hos trætte mennesker, rekonvalesenter, teenagere i slutningen af skoleåret, seniorer der har brug for at bevare deres kognitive funktioner.
Denne stimulerende effekt manifesteres også på immunsystemet takket være den tilknyttede virkning af ginsenosider (saponiner) efter vintersygdomme, vaccination eller endda en ubevist videnskabeligt anticancereffekt.
Ginseng menes at have en indflydelse på blodsukkerniveauet ved type 2-diabetes, men igen er intet videnskabeligt bevist.
Forholdsregler og farer ved ginseng
Vær dog forsigtig med folk, der er udsat for forhøjet blodtryk eller hjertebank, fordi ginseng kan forværre symptomerne. Under alle omstændigheder anbefales det ikke at forbruge ginseng i mere end 3 måneder og ikke kombinere det med koffein.
Du kan få ginseng på apoteker, naturmedicin, eksotiske købmænd, "natur" butikker. Det præsenteres og tages på forskellige måder (om morgenen i betragtning af dets stimulerende virkning):
- ved infusion eller afkog: ca. 0,5 g tørret ginseng / 150 ml (maks. 4 kopper / dag),
- i kapsler, ekstrakter eller modertinktur ifølge farmaceutens anvisninger.
De elskovsmæssige virkninger af ginseng
Ginseng er derfor et middel mod erektil dysfunktion, det er velkendt! Da ginseng er forfriskende, har det været forbundet med et afrodisiakum, der overvinder mandlig seksuel impotens og kvindelig frigiditet, især forbundet med overgangsalderen.
Bortset fra at det mere er et kommercielt argument at sælge præparater mod seksuelle dysfunktioner end en realitet igen ...
Brug af planter til heling skal ske ved først at søge råd hos en læge, apotek eller urtelæge. Gravide kvinder, personer med kroniske og alvorlige sygdomme eller tager medicin bør konsultere en læge inden selvmedicinering, som kan forårsage bivirkninger, herunder lægemiddelinteraktioner.